Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Julia Sommer
Ernährungsberatung
Wie ernähre ich mich richtig?
Wie führe ich ein Ernährungstagebuch?
Welche Kochrezepte sind für mich geeignet?
Burn-out und Stresspräventionsberatung
Wie kann ich richtig enspannen?
Welche Meditation ist die richtige für mich?
Bei welchen Übungen kann ich am besten abschalten vom stressigen Alltag?
Chakren, Düfte und Farben
Welche Bachblüten sind die richtigen für mich?
Meditationskurs mit Yogaelementen
Entfliehe den stressigen Alltag und gönne dir eine Stunde nur für dich zum Entspannen und abschalten.
Edelsteinheilkunde
Welche Edelsteine benötige ich gerade?
Vitalstoffberatung
Welche Vitamine oder Mineralstoffe benötigt mein Körper im Moment?
Wenn du Interesse an einer Beratung oder einem Meditationskurs hast oder einfach eine Auszeit nehmen möchtest, aus dem stessigen Alltag, fülle einfach das Kontaktformular aus oder ruf mich an.
Werdegang
2012 - 2013: Ausbildung zur Ernährungsberaterin
2019: Fachfortbildung zur Burnout-und Stresspräventionsberaterin -
mit Seminarleiterschein
2020: Geprüfte Vitalstoff-/Orthomolekular - Beraterin
2020: Aufbaukurs Burnout- und Stresspräventionsberaterin
2021: Chakren, Düfte und Farben
2021: Meditationskursleiterin
2022: Edelsteinheilkunde
2023: Einführung in die Aromatherapie
2023: Autogenes Training
2023: Yin-Yoga Teacher
2024: Fantasiereisen
2024: Faszien-Yoga Teacher
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